3個西瓜的效果等於一顆偉哥

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  中國人大多堅信“藥補不如食補”,因為他們覺得,食物不會像化學合成藥物那樣有毒副作用。然而,需要註意的是,食療和藥療是不可以互相替代的。藥物治療往往需要一定的病理基礎,有效濃度應達到一定的量,有時劑量非常小的藥物被人體吸收後,就能產生效果。而食物缺乏這種偏性,要達到同樣的作用,需要的量就太大瞭。

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  吃西瓜無法等於服偉哥

  就拿“吃西瓜等於服偉哥”來說,二者隻是在成分的性質上相同,如果想要達到服藥效果,就需要吃大量西瓜。拿“3個西瓜等於一粒偉哥”來說,即使有那麼大的胃能吃那麼多,但西瓜屬於“生冷食品”,吃多瞭會傷脾胃,導致食欲不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降,引起腹脹、腹瀉。

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  食補可以滋補身體,增加睪丸激素形成所需要物質

  如今盛傳的某些食物具有壯陽功效,其功效到底有多大,可行性如何,都沒有大型臨床研究給予證實。“有些餐館愛用各種動物的鞭做噱頭,其實,這些都沒什麼用。所以,我不會對患者說,你吃什麼東西就可以壯陽,這不科學。

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  當然,在日常生活中,適當吃些食物,用以滋補身體還是可行的。“各種食物的出處環境不同,所以其本身的微量元素含量會有偏頗,這可以補充人體所需。”如魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅,鋅是形成睪丸激素的重要物質,也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素,應該多補充。

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  雞蛋含有8種人體必需的氨基酸,可強精益氣、提高精液質量、增強精子活力。但要註意的是,它是對精子有好處,對壯陽就未必瞭。

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  西瓜並非人人都適合吃

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