科學揭秘:男女性高潮到底誰說瞭算

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 性愛中往往有很多男女都想雙方“同步高潮”,但是往往都是事與願違的。性愛過程中,男人和女人的高潮興奮點是不同的,所以男女達到性高潮的時間是根據性愛過程中的情況而決定的。而且在性愛中女人的反應會比男人復雜得多,女人達到性高潮的能力有一部分是跟女人的基因有直接關系的。

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  獲得性高潮靠G點嗎

  1950年,德國婦科醫師葛芬柏格發現女性身體有一個最敏感的地帶,後來就以其姓氏的第一個字母命名——G點。很多性愛手冊給它賦予瞭太多神秘的色彩。實際上,有很多女性喜歡刺激這裡,但也有很多女性對G點無所謂,甚至很排斥。每個女人的身體構造有很大差異,她們的敏感地方也不一樣。從生理學上講,性高潮的神經感覺中樞主要集中在陰道、陰蒂、子宮和宮頸四個部位。除瞭G點之外,刺激這四個部位一樣可以獲得性高潮。

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  鍛練PC肌有助高潮

  骨盆底部的肌肉群英文縮寫為PC肌。如果你在排尿的中途有意停止幾秒鐘,然後再繼續排尿……反復幾次,這中間在舒縮運動的肌肉就是PC。美國Kegel博士發明瞭一種運動,用有節奏的收放來鍛煉PC,目的在於逐漸增多肌肉收縮次數、增加收縮強度。

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  研究證實,Kegel練習有助於獲得性高潮。對於女性,Kegel練習直接增強陰道肌肉的彈性和強度,使她對陰道刺激更加敏感,達到性高潮也更容易和更劇烈。對於男性,Kegel練習增強瞭負責射精的肌肉群的力量和強度,使他射精的控制能力大大增強。

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  高潮也可以女士優先

  科學研究告訴我們,男性的性高潮從沖動到結束,隻要2分鐘時間。但對於女性來說,2分鐘遠遠不夠。事實上,大多數男女在追求同步高潮的境界。男女在高潮時的需要是不同的,男性在那一刻,希望將陰莖頂住子宮頸保持不動,而女性卻希望加快抽動的頻率和力度,增加對自己外陰部的摩擦、撞擊和壓力。男性高潮來得快而短,女性則有更長時間的延續。所以,根據男性更容易控制性愛的節奏和進程這個特點,“同步高潮”這個任務可以交給男性來完成,讓女人先一步到高潮,然後男人再跟著到達頂峰。

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